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Yoga und Entspannung

Der Alltag erschöpft und verspannt Dich? Dann praktiziere Yoga und Entspannungstechniken.

Lerne wie gut es tut zwischendurch tief durchzuatmen, Kraft zu tanken und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern.

Du wirst achtsamer, beweglicher und glücklicher.

Mit beinahe 20 Jahren Erfahrung helfe ich Dir dabei, Deine eigene Yoga-Praxis zu finden und vor allem, die Freude am Üben zu entdecken.

 

 

Studio und Kontakt


Christine Kühnast

Steinäcker 17

96123 Litzendorf

Mail: bleibentspannt@airpost.net

Mobil: 0160 96 27 90 54